ぎっくり腰とは⁉《症状など》 公開日:2021年6月25日 未分類 ・前かがみや、中腰が多い ・よく重たいものを持つ ・長時間同じ姿勢が続く(猫背姿勢によくなる) ・よく腰を痛めてしまう 皆さんはこのような事はありませんか? これらはぎっくり腰になる原因です! 靴下が履けな […] 続きを読む
夜寝れない、昼眠い時は・・・ 公開日:2021年6月23日 未分類 皆さんこんにちは! 不眠症と言ってすぐに思いつくものって何がありますか?? 夜寝れないというのが一番に思いつくかもしれないですが実は不眠症には4種類あります。 1、寝つきが悪い(入眠障害) 2、途中で目が覚 […] 続きを読む
ねんざを早く治す方法【症状や治療方法もご覧ください】 公開日:2021年6月15日 スポーツのケガスポーツのケガ子供のケガ対応症状捻挫足の痛み骨折 皆さんおはようございます! 東花園駅徒歩3分の所にあります、ゆらら鍼灸整骨院の情報は真のコーナーです✨ 今回のテーマは【ねんざに対しての治療】です! まず、足首の靭帯の構造(外側)です⤵⤵ (参)yujikawa32 こ […] 続きを読む
身体の歪み 矯正について 公開日:2021年5月28日 未分類 皆さんこんにちは!!! 梅雨明けが待ち遠しい中皆様はいかがお過ごしでしょうか。 さて今回は身体の歪みについてお話しようと思います! 皆様はお身体の歪みが強いと様々な症状が出てくるのはご存じでしょうか。 代表 […] 続きを読む
寝ている時に肩が痛い(四十肩・五十肩の治し方も公開中) 公開日:2021年5月21日 四十肩・五十肩対応症状肩の痛み肩の痛み 寝ている時に肩が痛い・・・ このような症状はありませんか? ☑夜寝返りをすると痛みで目が覚める・・・《夜中に肩が痛くて目が覚める》 ☑横向きで寝たら肩が痛くて寝れない・・・ ☑そもそも肩が痛すぎて寝れない! 他には・・・ […] 続きを読む
股関節が痛む原因は・・・ 公開日:2021年5月14日 未分類 「あぐらから立ち上がる時痛い」、「あぐらをかくと股関節が痛い」、「歩くと股関節が痛む」、「股関節が運動後痛む」 日常生活でこういった事でお困りな事ないですか?? 他にも、「靴ひもを結ぶと痛む」、「寝返り打つと股関節が痛い […] 続きを読む
急な足の痛み(こむら返りについて) 公開日:2021年5月7日 未分類 夜寝ているとき、朝起きる時などに急に足のつりを経験したことがある人は多いのではないでしょうか。 多くはこむら返りと言って、漢字では【腓返り】と書きます。 ちなみに『こむら』はふくらはぎのことを指します。 名 […] 続きを読む
【膝の痛み】外・内側側副靭帯編~治療方法やリハビリ方法も公開中~ 公開日:2021年4月28日 スポーツのケガ子供のケガ捻挫膝の痛み膝の痛み 外・内側側副靭帯とは? 膝関節の内側と外側にあり、膝関節の安定性を保つ重要な役割を担っています✨ こんな感じです⤵⤵ どういう時に靭帯に傷が付く? 大腿はスポーツで傷付くことが多いです💦 ※特にコンタクトスポーツで怪我す […] 続きを読む
頭痛などに悩まされている方へ 公開日:2021年4月27日 未分類 頭痛の他にこめかみの痛み、目の奥しんどさ、後頭部の痛み、片頭痛でお困りの方・・・ 是非、ゆらら鍼灸整骨院へ一度ご相談ください! その悩み解決へ導きます!(^^)! 頭痛、こめかみらへんの痛み、目の奥のしんど […] 続きを読む
猫背を治す方法!! 公開日:2021年4月26日 未分類 猫背の原因は【筋肉の硬さ】【背骨の歪み】【骨盤の歪み】大きく分けるとこの3つが原因です! ①筋肉の硬さは猫背の助長や不良姿勢、仕事や日常生活での使い過ぎなどが原因です。 ②背骨の歪みはデスクワークによる不良姿勢(これも猫 […] 続きを読む