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「筋損傷」の記事一覧

【肉離れ】とは⁉~症状や治療方法、予防法など公開中~

肉離れとは⁉ ①なぜなるのか? 肉離れは『筋肉が固くなっている状態』に引っ張る力が加わった時に発生します。 野球だとベースを踏んだ時。 ラグビーだとタックルされた時。(実際に来院された患者様でもいらっしゃいました) &n […]

肉離れを早く治す方法(コツ)

【肉離れ】とは⁉ 皆さんは【肉離れ】という言葉を耳にしたことはありますか?? 何となく聞いたことはあるけどハッキリとは知らないという方も多いと思います。 その名の通り、「筋肉が離れる」のです!聞いただけで痛そうなイメージ […]

エコー検査で分かること

皆様こんにちは! 花粉が日に日に増えてきてつらい日が続いている方もいらっしゃると思いますが いかがお過ごしでしょうか。   さて、今回ご紹介するのはエコー検査になります!! エコー(超音波)検査とは 人の耳には […]

【肘の痛み】内側上顆炎編~原因やセルフストレッチも公開中~

はじめに 皆さんこんにちは🌞 最近肘の痛みが内側にあるなどの症状はありませんか? 私生活では我慢出来るくらいだけど、最近ゴルフやテニスをする際に痛みがきつくなってきたという方! 放っておくと厄介ですよ💦 本日はそんな肘の […]

改めまして自己紹介①

皆さんこんにちは! 本日は改めまして自己紹介をしたいと思います!! 第一弾として院長の大場から自己紹介します。 名前【大場 功也】と書いて【おおば なるや】と読みます。 由来はよくわかりませんが親が言うには「お坊さんにつ […]

すねの内側が痛い方!(シンスプリント編/治し方など公開中!)

今回はシンスプリントについてのお話です ※主にすねの内側の痛みについて対処法や、治し方についてご紹介いたします! ①病名はシンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)というモノです。 主にスポーツ(特に陸上競技、バスケットボール、 […]

寝違えたと思ったらご覧ください!(症状や対応方法など載せています)

本日は、寝違いで首が固まってしまった方の一例をご紹介いたします! 寝違いはどんな症状か⁉ (皆さんはもうご存じだとは思いますが、、、笑) ☑首がロックして動かない ☑振り向くことが不可能だ ☑動く範囲が狭く痛む 寝違えの […]