【肘の痛み】外側上顆炎編～症状や治療方法など公開中～

外側上顆炎とは！？

肘の外側にある骨についてる筋肉が損傷を起こして発症するものです😣

⇒手をパーにする時や手首を手の甲に返すためのに使う筋肉です❗

症状は！？

・手首を手の甲側へ返すと痛い

・肘を伸ばすと痛い

・パソコンのタイピングで肘の外側に痛みを感じる

・ゴルフ時に上手く打てず肘に痛み出る

などなど・・・

 

そうです！

【テニス肘】と呼ばれるものです！

詳しく言うと『バックハンドテニス肘』です😓

放っておくと？

筋肉の損傷が激しくなり

①安静にしていても痛みがでる

②手を握るだけで痛い

③重たいものを持つと痛い

などいつも通りの日常生活が不可能になってしまいます💦

当院の治療方法(治し方)

①エコー検査で状態チェック

②手技療法(アイシングを含めて)

③グアシャ療法

④超音波治療(LIPUS)

⑤テーピングやサポーターで患部の安静を図る

といった治療を行います✨

※もちろん自宅でもやっていただきたいストレッチもお伝えいたします😊

実際の治療法の動画

①エコー検査

②グアシャ療法

③自宅で行ってほしいストレッチ

当院の対応症状について

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